silno.ru


часыработысайт 2019_.jpg

loading...

Упражнения с бодибаром!

Предлагаем 2 комплекса упражнений с бодибаром!
Предложенные упражнения помогут убрать жир и складки на спине.
Также незабываем:
- о правильном питании
- регулярных кардио тренировках 
Выполняйте наш комплекс 3 раза в неделю. 
Для большего эффекта используйте гантели и утяжелители для ног.


 

29.02.2016

Вернуться к разделу 'Статьи - Silno.ru'

Возврат к списку

кардио осень2019.jpg