лого магазина Silnoru.jpg
часыработысайт 2019_.jpg

        

loading...

Интервальная тренировка

Функциональные упражнения позволяют одновременно задействовать все мышцы вашего тела, а также сжечь большое количество калорий. 
Каждое упражнение выполняйте в течение 30 секунд в своем максимальном темпе и 20 секунд оставляйте на отдых. 
Сделайте 5-7 кругов и это заменит час работы в зале!

 

02.03.2017

Вернуться к разделу 'Статьи - Silno.ru'

Возврат к списку