Велотренажер — это отличное средство для формирования и поддержания великолепной физической формы. Вместе с ним легко теряется лишний вес и увеличивается сила мышц, более того, занятия на велотренажере укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость организма, развивают легкие и просто дарят позитивные эмоции и бодрое расположение духа
Помимо велотренажера, есть такое понятие как велоэргометр. Очень часто начинающие атлеты путают эти два вида снаряжения. Так в чем же разница? Давайте разбираться.
Велотренажер – это спортивное оборудование, которое полностью эмитирует велосипед. Он располагает системой торможения, а управление нагрузками происходит с помощью бортового компьютера, на дисплее которого отображается время, скорость, сердцебиение и даже расход калорий.
Велоэргометры — это профессиональные велотренажеры. Их функциональные возможности располагают автоматизированными программами занятий с более детализированным измерением основных показателей. Велоэргометры позволяют с высокой степенью точности регулировать нагрузку во время упражнений, поэтому они широко используются в терапевтических и реабилитационных целях.
Какие параметры нужно учитывать при выборе велотренажера? Прежде всего, обращайте внимание на основные элементы оборудования: рама, седло, руль и педали должны быть выполнены из качественных материалов, быть удобными и эргономичными. Второй немаловажный показатель – это максимальный вес пользователя. Если его не учитывать, существует риск быстрого выхода велотренажера из строя.
Большинство велотренажеров и велоэргометров основываются на магнитной системе. Ее главные преимущества – это бесшумность, долговечность, а также возможность устанавливать программу постоянного пульса и усилия. Для более эффективных занятий и контроля над сердцебиением существует целый ряд датчиков пульса, которые бывают нескольких типов:
• клипса с излучателем-светодиодом, отражающая усредненные значения за определенный промежуток времени;
Еще одной немаловажной частью велотренажера является бортовой компьютер. С его помощью осуществляется контроль показателей во время тренировки, а также управление нагрузкой по индивидуальной программе. Более того, бортовой компьютер может высчитывать индекс фитнес-оценки – степень восстановления организма после занятий.
В нашем магазине представлен широкий модельный ряд профессиональных велотренажеров, состоящий из трех видов оборудования: колодочные велотренажеры или спин-байки, велотренажеры с самогенерирующей магнитной системой и горизонтальные велотренажеры. Рассмотрим каждый из этих видов подробнее.
Колодочный велотренажер или спин-байк предназначен для спортивных залов и фитнес-клубов. Его особенность заключается в максимальной имитации езды на велосипеде, поэтому этот вид оборудования идеально подходит профессиональным спортсменам. Спин-байк располагает безинертным движением, системой аварийного торможения, тормозными колодками с бесступенчатой регулировкой сопротивления, а также мощным маховиком.
Профессиональные велотренажеры с самогенерирующей магнитной системой приводятся в действие простым вращением педалей. Во время тренировки задаются все необходимые значения и требуемый уровень сопротивления. Если вращение педалей прекращается, происходит отключение системы, и данные по тренировке нужно будет вносить заново.
И последний вид велотренажеров – это горизонтальные. Их сиденья оборудованы спинкой, которая расслабляет мышцы спины во время выполнения упражнений. Такие велотренажеры – это идеальное решение для людей, страдающих болями в спине и пояснице.
• беспроводной датчик, который прикрепляется к телу и передает данные на компьютер;
• датчики, встроенные в руль велотренажера – наиболее удобный и современный способ измерения пульса.