silno.ru

контакты 2019_март.jpg


loading...

Упражнения для массажа и растяжки мышц - часть 3!

Болят мышцы после тренировки и ломит поясницу - предлагаем 4 упражнения для снятия напряжения с мышц!
Занимайтесь 3-4 раза в неделю. 
Размеренные и сфокусированные движения дадут самые быстрые результаты.

фролл1.jpg

фролл2.jpg

 

14.09.2015

Вернуться к разделу 'Статьи - Silno.ru'
кардиоВесна2019_2.jpg