silno.ru
Магазин, ТРК «Меркурий»,
ул. Савушкина 141,
2 этаж, пав. 2.103
(812) 955-47-27;
(812) 983-67-79
10:00 – 22:00 ежедневно

Опт, оборудование залов:ул. Аэродромная 8, БЦ А8

(921) 905-76-77;
(812)  643-27-80;

(931)  288-33-50

8 (800) 700-32-07

звонок бесплатный
e-mail: info@silno.ru, silnoru@gmail.com
loading...

Бурпи - отличное упражнение кроссфит для сжигания жира!

Бурпи - это упражнение на общую физическую подготовку, которое широко используется в кроссфите. Также это одно из самых ненавистных упражнений среди большинства тех, кому так или иначе приходится его выполнять.

Бурпи тренирует сразу всё тело, делая его сильнее. С каждым повторением всё больше прорабатываются мышцы груди, рук, бедер и пресса. 

Помимо обычного бурпи - можете воспользоваться другими вариантами:

Комплексы с бурпи улучшат Вашу выносливость и сожгут рекордное количество калорий. Выполняйте их 3-5 раз в неделю, в зависимости от уровня подготовки.

бурпи.jpg



 

02.04.2015

Вернуться к разделу 'Статьи - Silno.ru'
доставка