silno.ru
ТРК «Меркурий»,
ул. Савушкина 141,
2 этаж, пав. 2.103
(812) 955-47-27;
(812) 983-67-79
10:00 – 22:00 ежедневно

Опт, оборудование залов:ул. Аэродромная 8, БЦ А8

(921) 905-76-77;
(812)  643-27-80;

(812)  715-01-77

8 (800) 700-32-07

звонок бесплатный
e-mail: info@silno.ru, silnoru@gmail.com

Лэндмайн

Лэндмайн – спортивный снаряд для проработки корпуса, в который можно устанавливать гриф для штанги и, если потребуется блины для отягощения. ЕщёЕще...
Производитель:
Главная Железо Лэндмайн


Лэндмайн – спортивный снаряд для проработки корпуса, в который можно устанавливать гриф для штанги и, если потребуется блины для отягощения.

Этот тренажер изготовлен из стали, оснащен одной либо двумя втулками для грифов различного диаметра. Лэндмайны бывают единичными, то есть предназначенными только для одного грифа (с рукоятками или без) и двойными. Во время занятий с лэндмайн спина вращается в 4-х направлениях, что позволяет качественно прокачать верхнюю часть тела.

Как использовать лэндмайн?

Привлекательный пресс – показатель хорошей физической формы. Он является очень важной частью вашего тела. Мышцы пресса задействованы практически во всех физических упражнениях.

Лэндмайн является универсальным тренажером для упражнений, направленных на разрабатывание и укрепление пресса. Суть занятий с этим тренажером состоит в том, что одни конец грифа закрепляется в основании адаптера для захвата, а другой конец служит хватом для рук при вращательных и антивращательных движениях корпуса в сочетании с другими компонентами комплекса упражнений.

Помимо нагрузки на мышцы верхней части тела, лэндмайн, используется и для тренировки с нижним блоком. Упражнения с ним отлично подойдут для классических приседаний. Во время занятий коленям и пояснице не наносится вред, поскольку при большой нагрузке на ноги, Лэндмайн позволяет сформировать сильные и мощные ноги, не создавая травмоопасных моментов.

Для того, чтобы тренировки стали более результативными, в занятиях с лэндмайн можно совмещать тягу нижнего блока, приседания и работу, направленную на корсет спины и пресс. За счет таких тренировок также укрепляется сердечно-сосудистая система.

Упражнения, выполняемые при помощи лэндмайна:

- толчки

- вращения

- скручивания

- приседания

Купить лэндмайн в «Салоне Спортивных Тренажеров»

Лэндмайны различного типа Вы сможете приобрести в сети магазинов «Салон Спортивных Тренажеров». Высокое качество материала, из которого выполнены тренажеры в сочетании с низкой ценой – то, что действительно необходимо для обустройства Вашего личного спортзала, либо места тренировки. Доставка и сборка данного товара осуществляется по Санкт-Петербургу и всей России.


утилизация.jpg